Tratamento da Obesidade

Não existe dieta milagrosa nem pílula mágica. O tratamento da obesidade envolve 3 pilares:

  • Atividade Física regular
  • Alimentação Saudável
  • Receita do médico

A receita do médico só vai funcionar se o indivíduo mudar totalmente seu estilo de vida.

Tem que estar saudável para emagrecer com qualidade e de modo permanente.

Esse paciente deve ter na consulta um tratamento cuidadoso, não basta pesar e calcular IMC, sabemos que esses índices são falhos, sabemos que uma pessoa de 70 kg pode ser mais magra que uma de 60 kg. Como saber? Através de um exame de Análise de Composição Corporal (Bioimpedância) que pode ser realizado no próprio consultório.

Existem vários graus de obesidade, deve ser colhido uma história clínica cuidadosa para saber qual tratamento trará mais benefício, não há um tratamento único para todos.

Obesidade é hoje considerada uma doença pela Organização Mundial de Saúde e seu tratamento é por tempo indeterminado.


Dr. Alessandro Garcia - Médico Nutrólogo & Ortomolecular
Copacabana, Rio de Janeiro, RJ